走進創作者的秘密花園

——心靈書寫體驗工作坊

帶領人/詹美涓



第一階段 心靈寫作的工作方法簡介

  一、書寫治療史簡介
    以心理學的角度簡短地說明寫作治療發展的脈絡,
    以及此相關的發展、運用情形和新展望做一簡短的回顧,
    並以晚近的心理學理論佐證寫作的療效。

  二、心靈書寫的目標與作用
    廓清心靈寫作的範疇、限制以及施行時應注意的事項。

  三、自由書寫/寫作練習的介紹與實作
    說明寫作練習的法則
    暖身練習:包括寫作以及團體分享與討論



第二階段 心靈寫作體驗實作練習(單元暫定,將視現場情況調整)

  單元一:和自己定契約

  單元二:自我拼圖

  單元三:住在左手的小孩

  單元四:廚房

  單元五:生命樹

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