從表達性心理治療

——談書寫與療癒/心靈轉化

講師:黃創華

1. 心理學作為對心理過程的研究,也可以被用來研究文學,因為人的心靈是一切科學和藝術賴以產生的母體。 
                                —— C. G.. Jung

2. 為何受創的心靈需要書寫?(兩個案例)
  A. 醫者眼中的文學療效:傾訴與轉移——「邱婆婆」的故事
  B. 李香玉化身為林黛玉

3. 表達性心理治療(可能)的實施歷程
  A. Warm Up / Spontaneity / Creativity
  B. Expressive / Catharsis
  C. Reflective / Hermeneutic
  D. Dialogue / Encounter
  E. Understanding
  F. Sharing
  G. Empowerment / Control / Integration

4. 團體氣氛的營造

5. 書寫即「面對」

6. 書寫即「訴說」

7. 書寫得到「見證」

8. 書寫讓片段的記憶重新結構出整合全的自我

9. 創傷復原的歷程
  A. 建立安全感
  B. 回憶與哀悼
  C. 與正常生活再聯繫

10. 簡單的心理暖身活動體驗

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心靈書寫與教學工作坊

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